Cocodona 250 Race & Courtney Dauwalter
Courtney Dauwalter - The Trail Ultras Queen
IRImamur Rahman
07 May 26
Community Blog
Stories, tips, and inspiration from Bangladesh's running community
#performance
#sports
#caffeine
ক্যাফেইন ও পার্ফমেন্স
খেলাধুলর পার্ফমেন্স বাড়াতে ক্যাফেইনঃ কতটা নিলে উপকার আর কতটা নিলে ক্ষতি?
RPRezoana Parvin
05 May 26
#injury
#viralflu
#coachtalk
সর্দি কাশির মত উপসর্গ নিয়ে ট্রেনিং করবেন নাকি বাদ দিবেন!! কি বলেন এক্সপার্টরা !!
কি !! এই হুটহাট বৃষ্টিতে ভিজে কিংবা ভাইরাস এ আক্রান্ত হয়ে সর্দি কাশি কিংবা হালকা জ্বর, নাক বন্ধ ! কিন্তু মন বলছে বাইরে…
RPRezoana Parvin
03 May 26
##londonmarathon2026 #nohumanislimited
লন্ডন ম্যারাথন ২০২৬
দুইটি সাব টু ম্যারাথন আর অসম্ভবকে সম্ভব করার গল্প
NSNipu Sen
28 Apr 26
আ
আমি, আমরা এবং আমাদের দৌড়
NSNipu Sen
23 Apr 26
##running
##pacing
পেসিং
দৌড়ের সময় যারা গতি ধরে রেখে রানারদের এগিয়ে নিয়ে যায় সেই পেসারদের আর রানারদের নিয়ে আলাপ
NSNipu Sen
23 Apr 26
##দৌড় #প্রস্তুতি
অত্যাধিক গরম আর আদ্রতায় দৌড়ের প্রস্তুতি
গরমের সময়ে কিভাবে আমরা নিজেদের প্রস্তুত করে দৌড় আর বাকি সব ট্রেইনিং চালিয়ে যেতে পারি, এই বিষয়ে আলোচনা
NSNipu Sen
23 Apr 26
##the_bangladeshi_long_distance_runner
##back_to_back_ultra
##hybrid_athlete
Ultra-Trail Mogan By UTMB 100K 2026 Edition
Experience about my last Ultra Trail Mogan By UTMB 100K Category.
IRImamur Rahman
17 Apr 26
#দৌড় আর আমরা
মানুষ, আমি এবং দৌড়
আমার নিজের উপলব্দি দৌড় নিয়ে
NSNipu Sen
30 Mar 26
#trailrunning
#ultrarunning
#ultrajourney
ট্রেইল রানিংয়ের ভূত
বুদ্ধা কে বলা হয় শয়তানের সাথে ফাস্ট মিট।দার্জিলিং জেলার রিম্বিক গ্রাম থেকে শুরু হয় সান্দাকফু টপ স্লপিং বুদ্ধা সহ এভারেস…
TATanvir Ahmed
28 Mar 26
#ultra
#women
#running
Pain Is Her Superpower
She Has No Coach, No Training Plan, and Seemingly No Limits Inside the candy-chomping, pain-fueled, infectiously cheerfu…
TATanvir Ahmed
27 Mar 26